Faktor Penyebab Jerawat

Apakah Anda tahu bahwa umumnya Jerawat, juga dikenal sebagai jerawat vulgaris, yang diderita hingga 85% dari remaja dan dewasa? Itu adalah bagian yang sangat tinggi dari populasi yang terpengaruh oleh gangguan kulit ini.

Faktor Penyebab Jerawat

Penyebab Jerawat tidak sepenuhnya diketahui, tetapi ada beberapa faktor yang berkontribusi terhadap perkembangan penyakit kulit inflamasi ini. gen Anda memainkan peran dalam hal ini, berarti jika orang tua Anda atau kakek-nenek menderita kondisi kulit ini, Anda akan rentan untuk mendapatkan jerawat sendiri.

Terutama, ada link untuk perubahan aktivitas hormonal, seperti siklus menstruasi dan pubertas. Di masa lalu produksi lebih dari sebum dianggap penyebab utama jerawat. Sebum merupakan sekresi berminyak dari lemak dan sisa-sisa sel-sel lemak memproduksi, disebabkan oleh kelenjar sebaceous hiperaktif di kulit.

Namun, tampaknya seolah-olah penyempitan saluran folikel, di mana rambut berakar pada kulit, juga merupakan faktor utama yang menyebabkan umum jerawat. Ada beberapa faktor lain yang dapat berkontribusi, seperti Stres, akumulasi sel-sel kulit mati, reaksi alergi terhadap bakteri di pori-pori, menggaruk dan penggunaan steroid anabolik.

Apa yang belum dikonfirmasi dengan cara apapun, adalah kontribusi diet lemak, termasuk cokelat, keripik kentang dan kentang goreng, mungkin pada jerawat. Umumnya, penderita harus bereksperimen dengan diet mereka untuk memastikan apa bahan makanan mempengaruhi keparahan jerawat mereka.

Apa yang bisa memiliki pengaruh pada Jerawat adalah diet tinggi pada produk gula rafinasi. Jerawat adalah langka di masyarakat yang belum dipengaruhi oleh cara barat hidup kita. Orang-orang ini memiliki tingkat glycernic rendah dalam diet mereka. Namun, jika pengurangan makanan glycernic tinggi, seperti memiliki minuman ringan, permen dan roti putih, memiliki dampak yang signifikan terhadap mengurangi gangguan jerawat belum dibuktikan. Menjaga konsumsi rendah dari jenis-jenis makanan akan mempengaruhi kesehatan umum Anda menjadi lebih baik.

Kesalahpahaman lain tentang jerawat adalah kebersihan pribadi. Jerawat tidak disebabkan oleh kotoran, sehingga kebersihan pribadi yang buruk bukan faktor. Untuk membuat ini lebih jelas, jerawat menyebabkan penyumbatan terjadi jauh di dalam saluran folikel atau rambut dan dengan demikian tidak dapat hanyut. Bahkan, sesuatu yang lebih dari pembersihan lembut dapat menyebabkan lesi baru dengan merusak atau di atas kulit kering.

Pada catatan ringan, jika Anda telah mendengar bahwa selibat atau masturbasi dapat menyebabkan jerawat dan hubungan seksual dapat menyembuhkannya, saya punya kabar baik untuk Anda. Sama sekali tidak ada bukti ilmiah sama sekali bahwa ini benar.